Лечение кожной аллергии народными средствами
Аллергия - это аномальная гиперсензитивная реакция иммунной системы на относительно безобидные антигены.
Кожные аллергии сегодня встречаются все чаще и, не в последнюю очередь, из-за множества новых тканей, одежду из которых мы носим. Краски, используемые при производстве тканей, нередко становятся причиной сыпи на коже у младенцев.
К счастью, есть эффективные народные средства, с помощью которых можно облегчить симптомы кожной аллергии.
- Смешайте 1 столовую ложку семян мака, 1 чайную ложку воды и 1 чайную ложку сока лайма. Наносите смесь на пораженные участки кожи.
- Смешайте 1 чайную ложку лаймового сока и несколько капель масла сандалового дерева; наносите на сыпь от кожной аллергии.
- Курение усугубляет симптомы аллергии, поэтому постарайтесь избавиться от этой вредной привычки.
- Включайте в свой рацион как можно больше продуктов, содержащих витамин С - он отлично помогает бороться с симптомами аллергических реакций
- Избегайте употребления белого сахара и продуктов, в состав которых он входит
- Избегайте продуктов из белой муки
- Откажитесь от полуфабрикатов и фастфуда
- Тщательно мойте овощи и фрукты перед употреблением
- Регулярно устраивайте себе разгрузочные дни, в течение которых пейте только соки. Так вы избавитесь от токсинов, из-за которых также могут появляться симптомы кожной аллергии
- Ешьте по расписанию. Желательно, чтобы вместо трех приемов пищи вы ели 4-5 раз в день маленькими порциями
- Избегайте крепкого кофе и алкогольных напитков
- Не ешьте жареную пищу - масло часто является триггером пищевой аллергии
- Двигайтесь - ходите быстрым шагом, катайтесь на велосипеде, плавайте не меньше трех раз в неделю
- Протирайте участки кожи, на которых появилась сыпь, кубиками льда. Это быстро снимет воспаление и зуд
- Отварите овсянку в воде. Процедите воду через сито в отдельную чашку, вылейте отвар в форму для льда и заморозьте. Протирайте кубиками льда из овсяного отвара раздражения и сыпь на коже
- Наносите на пораженные аллергией участки кожи гель алоэ
- Летом выпивайте не меньше двух стаканов разбавленного лимонного сока в день. Это восполнит запас витамина С, который организм теряет из-за повышенного потоотделения, а также уменьшает риск появления потницы