Отбеливание зубов содой в домашних условиях: какой эффект дает
Почему зубы темнеют?
Чтобы понять, почему желтеют наши зубы, нужно понять их строение. Дентин составляет основную массу зуба, а эмаль покрывает зуб. Ведь причиной пожелтения являются процессы, происходящие именно там, в зубной ткани.
Травмы, медикаментозное лечение, большое количество фосфора в крови – все это влияет на цвет зуба изнутри, то есть окрашивает дентин зуба. Темнеют зубы и у любителей кофе, табака и чая, а также соков, содержащих различные виды красителей. Только в этом случае налет появляется снаружи на эмали.
Одной из наиболее частых причин потемнения зубов является их неправильная чистка. Накопление налета на эмали делает их цвет тусклым. Еще одним провоцирующим фактором может послужить кариес, деминерализация твердых тканей зуба.
Как отбелить зубы содой в домашних условиях?
Тем, кому услуги стоматолога не по карману, следует применить домашний способ отбеливания зубов содой. При правильном применении этого простого и доступного средства можно получить вполне приличный результат в виде приятной белоснежной улыбки.
Подготовительный этап
Прежде чем приступить к очищению зубной эмали вышеупомянутым способом, необходимо убедиться, что на слизистой рта и деснах нет повреждений, отсутствует кариес, а потемнение эмали произошло исключительно из-за налета. Для этого нужно посетить стоматолога и пройти небольшое обследование состояния зубов и полости рта.
Если противопоказаний к чистке питьевой содой нет, все равно, сразу переходить к делу не стоит. Необходимо на протяжении месяца разными способами укреплять эмаль:
- пользоваться фторсодержащими пастами;
- очистку зубов производить щеткой с мягкой щетиной;
- увеличить в рационе содержание овощей, фруктов, продуктов, содержащих в достаточном количестве белок и кальций.
Предпринятые меры в значительной степени нейтрализуют негативное воздействие отбеливающих процедур.
Сода и перекись водорода
Для чистки зубов можно использовать одну только соду. Но чтобы сделать процедуру более эффективной, добавляют сопутствующие компоненты, помогающие усилить воздействие очищающих процедур на эмаль зубов. Одним из таких дополнительных средств является перекись водорода, которая, как правило, есть в каждой домашней аптечке.
Смешать лекарство с содой до состояния густой кашицы. Полученной смесью обработать зубы, не прибегая к использованию зубной щетки. Кашицу можно наносить ватными палочками, марлевым тампоном или брать подушечками пальцев. Используя зубную щетку вместе с абразивом, можно щетинками серьезно повредить поверхность эмали.
Для проведения процедуры достаточно выделить не более 1-2 минут. После чего обязательно прополоскать рот. Результат заметен уже с первого раза. Следующую процедуру можно провести не ранее, чем через десять дней.
Сода и лимон
Вместо воды в сухой порошок соды добавить пару капель сока лимона или любого другого кислого фрукта, например, киви. Такое отбеливание считается не только более эффективным, но и отличается своим агрессивным воздействием «благодаря» высокому содержанию кислоты. Поэтому применять его можно крайне редко, не чаще одного раза в 2 месяца.
Так как концентрация активных веществ довольно высока, процедуру очищения нужно проводить очень осторожно и при полностью здоровых зубах и деснах.
Сода, перекись водорода и лимон
При приготовлении очищающего средства из вышеперечисленных трех компонентов, необходимо помнить, что здесь необходимо соблюдать пропорции. На половину чайной ложки соды и такое же количество лимонного сока необходимо взять 5 капель трехпроцентной перекиси, все смешать.
Наносить средство на поверхность зубов нужно равномерно при помощи кончиков пальцев, ни в коем случае не использовать щетку и избегать попадания абразивной смеси на десна. В течение часа после окончания процедуры исключить прием слишком горячей или холодной пищи, так как чувствительность зубов в этот период будет несколько повышенной.
Сода и клубника
Две-три спелых ягоды клубники и щепотка соды – вот основные ингредиенты следующего рецепта для отбеливания потерявших свою первозданную чистоту зубов.
Плоды хорошенько размять и всыпать в полученную кашицу немного содового порошка. Все соединить в однородную массу и нанести на зубы щеткой мягкого типа. Равномерно распределить по всей поверхности зубов и оставить так на 5-10 минут. Затем ополоснуть ротовую полость теплой водой и почистить зубы пастой, содержащей фтор.
Сода и уксус
Для следующего рецепта помимо соды понадобится яблочный уксус. Смешать оба ингредиента в таких пропорциях, чтобы получить пастообразную массу, и нанести ее на 5-10 минут на поверхность зубов. Затем смыть теплой водой и почистить зубы обычным способом.
Эффективность этого метода бесспорна, но не каждому может понравиться вкус проводимой процедуры. Однако полученные результаты заставляют забыть о неприятных нюансах.
Правила проведения процедуры
Не все рецепты подойдут в каждом конкретном случае. Необходимо показать стоматологу выбранные варианты лечения, чтобы специалист посоветовал, какой состав наиболее безопасен для зубной ткани и лучше всего подходит именно для вашего случая. В противном случае можно очень сильно повредить зубную эмаль.
Кроме того, необходимо соблюдать определенные правила проведения подобных процедур:
- Зубная эмаль не должна контактировать с очищающим веществом больше десяти минут. Это максимальная временная планка.
- Периодичность лечения – 1 раз в 7-10 дней или реже, зависит от чувствительности зубной эмали.
- Нельзя с усилием втирать мазь в зубные ткани или наносить ее жесткой щеткой.
- Лучше просто нанести на поверхность, а затем смыть через некоторое время.
- При первых признаках появления кровоточивости, сверхчувствительности зубов, необходимо прекратить проведение процедур.
- Не стоит рисковать и заниматься самолечением. Ведь многие домашние средства могут быть слишком агрессивными за счет большого содержания кислоты в них либо обладать слишком высокими абразивными свойствами. Из-за неправильного подбора лечебных средств не только можно истончить эмаль и заработать себе сверхчувствительность зубов, но и ослабить десны, что приведет к расшатыванию зубов, образованию пародонтоза.
Противопоказания
Необходимо помнить, что если в составе присутствует сода, уксус или перекись водорода, при неблагоприятных условиях можно значительно повредить своему здоровью и внешнему виду. Поэтому в некоторых случаях лучше отказаться от отбеливающей процедуры:
- Кровоточивость десен.
- Воспалительные процессы в полости рта.
- Высокая чувствительность зубов.
Кроме того, сода уничтожает не только вредную микрофлору, но и полезные микроорганизмы, живущие в слизистой рта. Поэтому к таким процедурам нужно относиться очень осторожно и не злоупотреблять ими.
Есть ли реальный эффект от такого отбеливания зубов?
У этого метода очищения зубов от желтого налета не было бы столько сторонников, если бы он был малоэффективен. Однако, чтобы достигнутый эффект продержался как можно дольше, следует отказаться от некоторых привычек.
- Отказ от пищи, имеющей в своем составе красящие вещества, и курения.
Ограничение принимаемого в течение дня чая, кофе. - Фруктовые соки, имеющие сильный окрашивающий эффект, пить через соломинку.
- Введение в рацион свежих овощей, фруктов, имеющих твердую консистенцию, что поможет предотвратить образование зубного налета.
Следует тщательно очищать зубы во время утренних и вечерних гигиенических процедур, затрачивая при этом не менее трех минут и соблюдая правильное направление движения зубной щетки.
Врачи предупреждают, что эрозия эмали, которую может вызвать необдуманное применение соды для зубов в домашних условиях, процесс необратимый. Поэтому очень важно не переусердствовать с количеством абразивного порошка. Достаточно несколько крупинок соды, чтобы получить чистящий эффект.